À l'aide de rencontres personnalisées, je vous guide vers un bien être . Selon vos besoins j'utiliserai les approches qui vous conviendront soit: la parole, l'écriture, la respiration ou même la méditation. Le but est de mieux vous connaître afin de retrouver votre équilibre de vie;  j'aborde plusieurs sphères, telles que:

• votre état d'esprit

• votre travail

• vos relations amoureuses

• votre famille

• vos amitiés

• votre spiritualité

• vos rêves

Prendre rendez-vous avec moi, c'est d'oeuvrer en équipe afin d'exprimer les vraies choses et de retrouver votre sourire, tout ça dans l'amour, la bienveillance et l'empathie.

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 Qui  suis-je?

Myriam, ancienne super women,  la performante, la perfectionniste, directrice de magasin, dont mon seul but était de paraître la meilleure dans tout. En plus, de tenter de prendre soin de mon fils adéquatement, mes actes se limitaient à mon travail, car mon objectif était de prouver que j'étais compétente dans toutes les sphères de ma vie. L’action  m’habitait au plus haut point, sans cela j’avais l’impression d’être personne.  ILLUSION!!!

Suite à plusieurs expériences, je réalise un virage à 180 degrés, je prends une pause afin de me centrer sur mon être. J'apprends à : respirer, méditer, me concentrer sur mon moi intérieur, afin de retrouver mon équilibre. Je prends conscience que le bonheur n’est pas dans l’excellence et la performance, donc j’accepte de cesser de souffrir. Pour être heureuse, je choisis de prendre et d’’accueillir le chemin de l’amour et de la simplicité. Je deviens guide du mieux-être, afin de vous partager des trucs et des outils qui m'ont aidé dans mon cheminement vers la lumière. 

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Aujourd'hui, je suis une femme épanouie qui n’a plus besoin de s'identifier à son travail (faire). Je choisis de vivre mes rêves, travaillant tous les jours à garder mon équilibre mental et physique, et de prendre du temps pour moi, ma famille, mes amis, ma santé, mon bien être et ma spiritualité (être).

Un pas à la fois est maintenant ma devise. Je remercie grandement, le Centre du bien être le Phénix, de m’avoir aidé à ouvrir mes ailes et accueilli  parmi eux, afin de me permettre d’accompagner les gens à évoluer vers le chemin de la lumière.